По материалам Eb’s Adventure
Беговые лыжи нуждаются в регулярном уходе. Для того, чтобы лыжи долго служили вам и хорошо скользили, их необходимо периодически обрабатывать. Основные ситуации, когда нужно это делать:
1. Когда вы только купили новые лыжи
2. В начале каждого лыжного сезона
3. Когда скользящая поверхность лыжи выглядит сухой
4. Приблизительно каждые 50 км катания
5. Перед соревнованиями или тренировкой, когда вам важно, чтобы лыжи очень хорошо скользили
6. Когда изменилась погода
7. В конце каждого лыжного сезона
Это относится ко всем видами беговых лыж: коньковых, классических с колодкой под мазь, классических с насечками, классических с камусом, комби. У всех лыж есть зона скольжения, и она требует обработки парафином. Эта зона — область гладкого пластика (за исключением классических лыж с колодкой под мазь держания, у них зона скольжения — не вся гладкая поверхность лыжи, а лишь передняя и задняя 1/3).
Мазь скольжения (в виде парафина под утюг или в жидкой форме) защищает, напитывает и увлажняет поверхность вашей лыжи. Это похоже на крем, который вы наносите на свою кожу, чтобы питать и увлажнять ее. Вы можете ухаживать за лыжами самостоятельно у себя дома, либо обращаться в профессиональный сервисный центр.
1. Скользящая поверхность новых, только что купленных лыж не пропитана парафином, поэтому их необходимо обработать до первого катания. Исключение составляют лыжи с защитным слоем транспортировочного парафина — в этом случае достаточно просто снять парафин. Поверхность лыж высокого уровня может впитать большее количество парафина, чем «обычные» лыжи, поэтому их желательно многократно напитывать парафином — обрабатывать как можно чаще в первый год использования.
2. В начале каждого лыжного сезона лыжи нуждаются в обработке парафином. Даже если вы «консервировали» лыжи на зиму, имеет смысл обработать лыжи свежим парафином прежде, чем идти кататься. Если парафин на лыжах «старый» (наносился давно), поверхность лыж может быть сероватой.
3. Если поверхность лыж стала сухой, белесой — это признак того, что лыжи срочно нуждаются в уходе. Вот так выглядит сухая скользящая поверхность лыжи:
А вот так выглядит поверхность после обработки парафином:
4. Приблизительно каждые 50 км катания — ориентир для ухода за лыжами в течение сезона. Это расстояние зависит от снега: катание по сухому, абразивному или искусственному снегу истирает смазку быстрее и потому требует более частой обработки лыж, чем мягкий влажный снег. Обрабатывайте лыжи парафином или жидкой смазкой скольжения, рассчитанной на актуальную погоду (температурный режим), и тогда ваши лыжи будут хорошо скользить.
5. Перед лыжной гонкой для хорошего выступления необходимо подготовить лыжи по погоде и состоянию снега. Многие лыжники стараются готовить лыжи как можно ближе по времени к соревнованиям, чтобы с большей вероятностью угадать с выбором смазки под погодные условия.
6. Когда изменилась погода: лыжи, подготовленные для катания в другие погодные условия, могут плохо скользить. Чтобы получать удовольствие от катания, парафиньте лыжи «по погоде». Это особенно актуально для сложных погодных условий, таких как сильный мороз или наоборот, очень теплая погода (около или выше нуля градусов), а также свежий мокрый снег.
7. В конце лыжного сезона лыжи нужно «законсервировать» — нанести на них слой парафина и не снимать его. Это защищает скользящую поверхность от высыхания и загрязнения. В начале следующего сезона просто снимите консервировочный парафин, подготовьте лыжи свежим парафином, и можно кататься!
Приятного катания на лыжах!
Перевод — Ольга Полякова
Подписывайтесь на наш Телеграм-канал (@strela_coach) и читайте новые статьи!
Рекомендации для вас:
Почему лыжи плохо скользят в морозную погоду?
3 совета для катания по рыхлому свежему снегу
Тренировки лыжников в течение года