мотивация
Регулярные занятия спортом — это часть вашей работы
15 ноября 2021
Как не бросить занятия спортом? Делайте больше легких тренировок!
17 декабря 2020
Бег в наушниках: за и против
02 июня 2020
Как сделать, чтобы ваши новогодние обещания сбывались
24 декабря 2019
Стратегии мышления опытных бегунов
04 ноября 2019
Что полезно знать, если вы начали заниматься спортом во взрослом возрасте
21 октября 2019
ПОРТРЕТ БЕГУНА
26 сентября 2019
Цели для бегунов: удачные и не очень
03 июля 2019
Как ставить перед собой смелые, но реалистичные цели
10 апреля 2019
Как победить осеннюю хандру и найти мотивацию к тренировкам
27 октября 2018
Ваш мозг не позволяет вам установить личный рекорд?
18 октября 2018
Мотивируйте себя бегать зимой
11 октября 2018