Профессиональные тренеры по лыжам, бегу и велосипеду
Более 300 СТАТЕЙ с рекомендациями о том, как грамотно тренироваться, питаться, восстанавливаться и получать удовольствие от спорта!
И еще больше информации и общения — в Telegram-канале STRELA | О занятиях спортом и здоровых привычках
Бег: Бег для начинающих, совершенствование спортивной формы бегунов-любителей, подготовка к забегам.
Велошкола — обучение езде на велосипеде: для детей и взрослых, от 5 до 60+ лет, обучение с нуля за 3-5 занятий
Горный велосипед: техника езды на велосипеде по лесным тропинкам и горным трейлам
Чтобы подобрать тренера, свяжитесь с нами:
Тренер по бегу: подготовка к забегам по шоссе и трейлам; тренировочные планы, онлайн-сопровождение,
Тренер по бегу для всех уровней подготовки. Индивидуальные тренировки, тренировочные планы, онлайн-сопровождение,
Коуч по здоровому образу жизни, консультант по питанию. , Комплексно работаю с теми, кто хочет привести себя в хорошую форму, стать активным, энергичным и заниматься спортом с удовольствием. Дополнительно: тренер по беговым лыжам, бегу для начинающих, скандинавской ходьбе.
Тренер по беговым лыжам, маунтинбайку (горному велосипеду), Дополнительная специализация: обучение катанию на велосипеде для начинающих, бег, ОФП, лыжероллеры
