Обучение правильной технике лыжных ходов, коньковой и классической

Занятия как для начинающих, так и для спортсменов-любителей, для взрослых и детей

Подготовка к соревнованиям по беговым лыжам

Групповые и индивидуальные тренировки

STRELA — это профессиональные тренеры по беговым лыжам, бегу, велосипеду, функциональной подготовке, скандинавской ходьбе, обучению езде на велосипеде.  Обучение для начинающих, тренировки и подготовка к соревнованиям для более опытных спортсменов-любителей — все для достижения ваших спортивных целей!

 

Тренеры по беговым лыжам

  • Начинающих научат уверенно кататься на беговых лыжах. Помогут освоить технику конькового или классического лыжного хода
  • Помогут спортсменам-любителям подготовиться к успешному участию в соревнованиях, включая лыжные марафоны
  • В бесснежное время года проводят тренировки на лыжероллерах, а также силовые и функциональные тренировки

Подробнее читайте в разделе тренировки по беговым лыжам.

 

Тренеры по бегу

  • Новичкам помогут грамотно и аккуратно начать бегать
  • Проведут обучение по улучшению вашей техники бега
  • Порекомендуют план тренировок, а также помогут вам подготовиться к участию в забегах, включая полумарафоны и марафоны

 

Тренеры по велоспорту

  • За 3-5 занятий научат езде на велосипеде тех, кто еще еще не умеет кататься: и взрослых (до 60 лет!), и детей от 5 лет
  • Любителям горного велосипеда — помогут улучшить технику езду на маунтинбайке, освоить новые технические элементы, подготовиться к участию в соревнованиях

 

 

Оставьте заявку, и мы подберем наиболее подходящего тренера для ваших спортивных целей, предпочтительного места занятий и времени. Тренировки проходят в различных парках Москвы и ближнего Подмосковья; вы сможете выбрать удобное для вас место, а также формат индивидуальных или групповых тренировок.

Наши тренеры

Светлана Послухаева

Тренер-преподаватель по беговым лыжам, бегу, горному бегу, лыжероллерам, ОФП для детей от 7 лет и взрослых.

Игорь Педос

Тренер по беговым лыжам, Дополнительная специализация: лыжероллеры, бег, скандинавская ходьба, функциональный и силовой тренинг

Алексей Мячин

Тренер по лыжным гонкам, Дополнительная специализация: легкая атлетика, офп, кроссфит, скандинавская ходьба, лыжероллеры

Тренер по беговым лыжам и велосипеду Юрий Столяров

Юрий Столяров

Тренер по беговым лыжам, маунтинбайку (горному велосипеду), Дополнительная специализация: обучение катанию на велосипеде для начинающих, бег, ОФП, лыжероллеры

Как мы работаем

Ваши пожелания

Вы сообщаете нам свои пожелания по Вашим тренировочным целям, желаемому месту и времени занятий, предпочтения по тренеру (если есть). Это можно сделать, заполнив форму на сайте или по телефону +7 (915) 481-16-55

Подбор тренера

Мы подбираем для Вас тренера в соответствии с запросом

Тренер звонит

Тренер связывается с Вами и Вы обсуждаете детали тренировок, точное время и стоимость занятий

Начало занятий

Начинаете заниматься и получать удовольствие от тренировок и своего прогресса!

Статьи

Начните тренировки прямо сейчас! Выбрать тренера