Записаться в MAX Записаться в Telegram

лыжный марафон

Сводит ноги на лыжных марафонах?

13 февраля 2020

Горят мышцы на подъемах

07 февраля 2020
соревнования по лыжам

Как изменяются возможности лыжников-любителей с возрастом

10 января 2020

Как поддерживать форму для лыжных марафонов, тренируясь на снегу лишь 2 раза в неделю

13 ноября 2019
питание на лыжном марафоне

Питание до и во время лыжного марафона

04 февраля 2019

Неделя перед лыжным марафоном — тренировки и подготовка

17 января 2019
лыжный марафон. Красногорск

Тренировки на неделе до и после лыжных соревнований

28 декабря 2018

Как тренироваться и отдыхать между лыжными марафонами

18 декабря 2018
лыжный марафон

Продолжительность длительной тренировки для подготовки к лыжному марафону

12 ноября 2018