Статьи
Подготовка к лыжной гонке: питание, физическая подготовка и психология
19 февраля 2019
Питание до и во время лыжного марафона
04 февраля 2019
Лыжные гонки с масс-старта: как добиться успеха
28 января 2019
Как тренироваться для участия в лыжных гонках на короткие дистанции
22 января 2019
Неделя перед лыжным марафоном — тренировки и подготовка
17 января 2019
Что такое интервалы? Зачем лыжникам делать интервальные тренировки?
09 января 2019
Нужно ли пить во время тренировок на улице зимой?
04 января 2019
Как сделать, чтобы ваши новогодние обещания сработали
30 декабря 2018
Тренировки на неделе до и после лыжных соревнований
28 декабря 2018